Kurze Strandmeditation zur Entspannung

Kurze Strandmeditation zur Entspannung

Früher wurde Meditation oft belächelt, aber mittlerweile entdecken immer mehr Menschen die positiven Auswirkungen die ein bisschen Stille und Achtsamkeit auf den Alltag haben. Viele extrem erfolgreiche Menschen meditieren täglich! Kein Wunder: Meditieren hilft dabei...